いつまでもキレイな素肌を保つために、美白ケアを忘れず行いましょう!

2016年11月26日

知らなかった!!糖分がむくみの原因に・・・。

足がむくむととっても辛いです。

私の足は、長ーい年月むくんでいます。

整体でメディセルを受ける前に、

施術してくれる人の足をさわらせてもらったのですが・・・。

びっくりしました。!!

その方もアラフォーなのですが、私の足とは明らかに違います。

ふくらはぎに『弾力』がありました。

そして、ブヨブヨしていません。。。。。

ショック。。。。。


足のむくみの原因は、老廃物の滞り・冷え・生活習慣の乱れ

が関係しています。




3回目のメディセルの施術時に、食事指導をしてもらいましたが、

なにやら炭水化物や糖分の取り過ぎを指摘されました。


塩分は水分を体に溜めこむので”むくみ”の原因になることは

知っていたのですが、

まさか糖分もむくみの原因とは、知りませんでした。


糖分も水分を吸収するという特徴があるので、

糖分をたくさん摂ると体の中では水分が上手く回らなくなり

循環が悪くなります。


糖分を燃やすためには、ビタミンB1が効果的です。


糖質の代謝を活発に促してくれる栄養素なんですよ。


厚生労働省が発表している1日に必要な

ビタミンB1の量は、1.0mgだそうです。


塩分に気をつかっているのに・・・むくみが改善しないときは、

糖分に原因があるのかもしれませんね。

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2016年10月25日

スクワランオイルが美白と美肌を叶えてくれる(#^^#)


美容オイルの中でも、

人気があるのが『スクワランオイル』ですね。

スクワランは、哺乳類や植物から抽出される

「スクワレン」を水素添加させて作った成分です。


とっても気になるスクワランの効果って何だろう??


スクワランは、とにかく保湿効果がすごいっ。

そして、新陳代謝を活発にしてくれるので、

ターンオーバーを整えてくれます。

肌細胞の生まれ変わりをサポートしてくれ、紫外線防止効果もあるので、

美肌効果だけではなく美白効果にも効果的。



スクワレンは、人間の体内にも存在しています。

そのため、スクワランは体内に浸透されやすいんですよ。


スクワランの効果をあげる使い方は、

化粧水を付けた後、まだ肌が濡れているうちに塗布することがポイント。


しかも、たった1滴。15mLで3か月ももつそうです。

コスパのよさは抜群ですね。




・洗顔後すぐスクワランオイルをなじませる

・いつも通りスキンケア


これだけで、しっとりモチモチの肌に。

浸透性の高いスクワランオイルをブースターにすることで、

油分が水分を肌の奥まで引っ張ってくれるので

その後の化粧水の吸収力が格段にあがります。


オイルって聞くと、ベタベタするイメージがあるけど、

サラサラのオイルなので使いやすいよっ。
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posted by 美白ケア大好き♪ at 22:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 美白ケア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月28日

美肌と美白に☆注目の成分『フラーレン』がすごすぎっ(#^^#)


フラーレンは、ダイアモンドと同じ炭素の同素体の物質のこと。

この物質の形状はサッカーボールのような形をしています。


フラーレンは、紫外線を浴びると作られてしまうメラニンを抑制してくれて、

メラニンによる色素沈着を抑えてくれる働きをします。

そして、肌にある活性酸素をまるでスポンジのように吸いあげて

しまうことから、ラジカルスポンジとも呼ばれているようです。

ビタミンCの125倍もの高い抗酸化作用があるので、

美白効果やシミ、シワ、たるみ解消のアンチエイジングのうれしい効果が!!


気になる毛穴にも、フラーレンの使用で2割程度小さくすることができるという

データがあるそうですよっ。


使い続けることによって、ファンデーションがなくてもいられる程、

きれいな肌にしてくれると言われています。

だから雑誌によく掲載されているんですね。

注目度が高いフラーレンは、ノーベル賞も受賞するほどの凄い成分。

女性には、いいことづくめです。


美肌や美白、両方叶えなれるなら

試さないわけにはいきませんねっ。
>>92%がお肌の変化を実感!




posted by 美白ケア大好き♪ at 22:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 美白ケア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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