その毛穴の黒ずみ、メラニン毛穴じゃないですか？

毛穴トラブルと言っても、いろいろなパターンがあります。


皮脂や汚れが毛穴につまって酸化してできた黒ずみや

過剰な皮脂分泌でおこる毛穴のひらき、

真皮のコラーゲンが減少することによっておこるたるみ毛穴。


そして、毛穴のつまりに紫外線があたることでおこる

メラニン毛穴があります。


このメラニン毛穴は、黒ずみ毛穴に似ていますが、

原因が異なるので、対処法も全然ちがうのです。







メラニン毛穴は、紫外線により日焼けをして毛穴が色素沈着している

状態になっています。


メラニン毛穴の特徴は

ポツポツと黒ずんでいるけど、触ってみるとザラザラしない

毛穴パックをしても黒ずみが改善できないのです。


だから、毛穴パックを使ったり、皮脂を取り除く洗顔料をつかっても

毛穴の色素沈着を改善することはできません。


毛穴の色素沈着を予防するためには、

紫外線対策をしっかりとすることが大切です。

そして、ターンオーバーを整えることです。


毛穴の中に、角栓がつまっているのではなく

毛穴が日焼けして色素沈着をおこしているので

メラニン毛穴を悪化させないためには

ターンオーバーを整えて、メラニンの排出をスムーズに

してあげることが大切です。



美白効果の高い化粧品を使うこともポイントです。

メラニンの排出を促して、色素沈着をうすくしていきましょう。

ビタミンＣ誘導体は、特におススメです。


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シミやくすみを改善！？美白に導くツボがある？

毎日、キチンとお手入れをしているのにシミやくすみが

改善されない・・・。


それは、肌の新陳代謝が低下しているのが原因かもしれません。


新陳代謝が低下する原因に、加齢・食事・生活習慣などがありますが

血行不良も大きな原因になるんですよ。


血行不良を改善して、ターンオーバーを促しシミの元が

きちんとと排出できるようにしていきましょう。


顔のマッサージも血行促進に効果的なのですが・・・。

私は、顔に刺激を与えることでおこるトラブルが

嫌なので、マッサージはしません。


その代わりやるのは、『ツボ押し』です。


美白に効果があるツボをおしています。



引用元：https://kaiminsuimin.com/huminshou-tsubo12/



・太陽（たいよう）

肌細胞の生まれ変わりを早めることができる
　　　　

・四白（しはく）

目の下のたるみを解消し、目元を若返らせる


・頬車（きょうしゃ）

ストレスによる疲れを解消し、新陳代謝をupさせる

・承漿（しょうしょう）

血行を促進して、顔のたるみにも効果的


太陽、四白、頬車、承漿の順番で、ツボを刺激していくと

効果が高くなります。


ツボの押し方は、指の腹で押すのが基本です。

親指を使って、程よい刺激を感じる程度で５秒くらいおし

ゆっくりと離していきます。


強く押しすぎると、シミやしわの原因になるので

気をつけてくださいね。


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気になる肝斑が、馬油で解消できる！？

30代から気になるシミといえば、『肝斑』ですね。

両頬に左右対象に現れるあのいや〜なシミです。

しかも、1度できるとなかなか治りにくのが特徴です。


私は、40代になってからできてしまいました。


肝斑は、ホルモンバランスの乱れやストレス、紫外線と

原因がいろいろあります。


これ以上悪化させないように、紫外線対策は万全にしないと

いけません

でも、それだけでは肝斑は消えてはくれません。


シミにきくといわれている馬油ですが、

うれしいことに、馬油で肝斑を解消することもできる

と言われています。


ただ、その効果はとってもゆっくりで、

即効性は期待できないのですが・・・。

半年から1年かけて、気長にケアをしていくことが大事です。


馬油の効果には、殺菌効果や抗酸化作用、そして、

血液の循環を促進する効果が大きいのです。


馬油がどのようにシミに働きかけるかというと、

肌の血行が促進されることで、

乱れていた肌のターンオーバーを活性化してくれるため、

肌が生まれ変わるというんです。


そのため、シミが薄くなってくるようです。

実際、使ってみてふと気が付いたのは、

つながっていた肝斑のシミが今は、まだらになっているのです。


私の使い方は、馬油をブースター代わりにしています。


その後にいつも使う化粧水や乳液、美容液などを塗ると、

より高い保湿効果を期待することができます。


馬油は人の皮脂に似ているのでその浸透力はとても高く

その後に使用した化粧品の入りがよくなるのです。


洗顔後のキレイな肌に、小豆ほどの少量の馬油でいいので

根気よく塗り続けてみてねっ

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